KCLスタッフブログ ~ブックとラック~
2013年3月29日(金)PM12:53|投稿者:KCLスタッフ

花粉シーズンをのりきる!

4月も近付き、すいぶん暖かくなってきました。

晴れた日には散歩に出かけるのも気持ちがよさそうですね。

 

しかしこの時期、花粉症に悩む方も

多いのではないでしょうか。無題

私<いるる>も、そのひとり。

外出時には、マスクとティッシュが

手放せません。 

 

そんな花粉症にお困りの方に、

今回は対策本をいくつかご紹介します。

これらの本を読んで花粉シーズンをのりきりましょう!

   

◇『ササッとわかる最新「花粉症」治療法 イラスト版』

 大久保公裕/著 講談社

 (請求記号493.1/オ/花粉症)

 花粉症の基礎知識や、予防法、

 最新治療法などが紹介されています。

 花粉症のメカニズムについても、

 医師である著者がわかりやすく解説をしています。

 

◇『花粉症ふっとばし完全カタログ』

 山西敏朗/監修,ブルー・オレンジ・スタジアム/編

 幻冬舎 (請求記号493.1/カ/花粉症)

 150項目以上の花粉症対策法を

 紹介しています。無題

 花粉症に効くといわれる

 食品やハーブ、お茶なども

 食材ごとに細かく説明があり

 わかりやすいですよ。

 

◇ 『これでスッキリ花粉症が

   みるみるよくなる62の対策』

 福田千晶/監修 日本書院本社

 (請求記号493.1/コ/アレルギー)

 花粉シーズンを乗り切る62の知恵と方法が

 かわいいイラストをまじえて紹介されています。

 人間だけでなく、ペットにも花粉症があるんだとか…。

 

図書館には、今回ご紹介した本の他にも

花粉症対策の本がございます。

ぜひ、ご自分にあった対策法を

探してみてはいかがでしょうか?

 

<いるる>

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